Être ou ne pas être, tel est le bien-être !

Les élèves de terminale STMG du lycée Saint Joseph de Cluny de Mulhouse ont mis sur pied un projet inédit, intitulé « Le printemps du bien-être ».

Cet événement a eu lieu du 16 mars au 02 avril 2015 principalement au sein du lycée. Plusieurs ateliers étaient prévus durant cette quinzaine notamment le jour des portes ouvertes du 21 mars 2015.

De nombreux intervenants spécialisés sont intervenus à tour de rôle, afin de sensibiliser les élèves, futurs salariés, et les professeurs à l’importance du bien-être tant sur le plan personnel que sur le plan professionnel. En effet, qui dit salarié bien dans sa peau, dit salarié motivé et performant.

Des ateliers variés

Lancement du printemps du bien-être par un atelier ludique lié au bien-être chez les animaux, confrontés eux aussi, à des conflits et à l’obligation de les résoudre.

• Table ronde : des représentants d’entreprise ainsi qu’un médecin et un psychologue du travail étaient présents pour débattre des différents aménagements mis en place pour le bien-être des salariés dans certaines entreprises de la région.
• Prévention mal-être : sensibiliser les élèves, futurs salariés aux effets néfastes des conduites à risques (alcool, drogue, addiction au jeu), conduites rencontrées de plus en plus dans le milieu professionnel.
• Image de soi : montrer que l’image de soi est un facteur de réussite et de bien-être. Il est important d’être présentable lors d’un entretien, d’un stage ou dans la vie quotidienne, de gérer son image ou se différencier des autres
• Santé active : comment devenir actif de sa santé et être bien dans son corps avec des ateliers basés sur la nutrition, la relaxation, la préservation du dos au quotidien et le bien-être.
• Bien-être pour le personnel du lycée : séances de kinésithérapie en partenariat avec l’amicale des kinés de Mulhouse pour le personnel du lycée et les élèves de TSTMG.

Clôture du printemps du bien-être par un défilé équitable (en remplacement du traditionnel carnaval) où il a été question du bien-être pour la planète.